Coaching

Was ist Coaching?

Coaching ist eine zeitlich befristete ressourcen- und lösungsorientierte Begleitung bei Reflexions- und Veränderungsprozessen. Bei der Suche nach Ihrem persönlichen Lösungsweg begleite ich Sie als Coach. Ergebnisorientierte Unterstützung wird Ihnen helfen, die für Sie passenden Lösungs- und Handlungsalternativen zu finden. Im Mittelpunkt des Coachings stehen SIE.

Wie funktioniert Coaching?

In einem kostenlosen Vorgespräch wird die wichtigste Grundlage für ein Coaching überprüft: VERTRAUEN. Dieses Vorgespräch dient dem Kennenlernen, der Klärung des Coachingthemas, der Auswahl der einzusetzenden Methoden und der Klärung der Voraussetzungen einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Eine Coachingsitzung dauert jeweils 1 - 1,5 Stunden. Normalerweise reichen wenige Sitzungen aus. Die Entscheidung, wann der Coachingprozess beendet ist, treffen Sie. Sie gehen keine weiteren längerfristigen Verpflichtungen ein! Als Ihr Coach unterstütze und begleite ich Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen und Handlungsalternativen für Ihre Themen zu finden. Mein Focus ist immer auf Ihre konkrete Situation sowie auf Ihre konkreten Möglichkeiten gerichtet. Die Lösung finden Sie selber. Ich führe Sie lediglich dorthin und zeige Ihnen Wege und Möglichkeiten auf.

Wozu brauche ich Coaching?

U.a.in diesen Fällen kann Coaching Ihnen Hilfestellung geben:

• Ein beruflicher Wechsel steht bevor oder zur Entscheidung an
• Unsicherheiten im Umgang mit Menschen im beruflichen und / oder privaten Umfeld
• Im privaten oder beruflichen Umfeld stehen Veränderungen an
• Veränderungswünsche und -prozesse jeder Art (beruflich oder privat)
• Begleitung bei der persönliche Weiterentwicklung
• Analyse von Perspektiven
• Belastende Situationen sollen bewältigt werden
• Sie wollen Ihre persönlichen Ziele neu definieren
• Verbesserung des Zugangs zu den eigenen Ressourcen
• Neue Handlungsoptionen erkennen
• Auflösung innerer Blockaden
• Erweiterung der eigenen Wahrnehmung
• Konflikthandhabung und –management
• Work-Life-Balance

Grenzen des Coachings!

Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese nicht! Beim Coaching denkt man grundsätzlich lösungsorientiert und akzeptiert dabei das Problem so, wie es ist. 10 % für das Problem – 90 % für die Lösung. Sie sind der/die Experte(in) bei der Lösungsfindung, weil Sie Ihre Lösung meistens am besten kennen. Meine Investition ist es, Sie zu begleiten und zu beraten. und Ihnen zu helfen, die entsprechenden Lösungen zu finden.